Fitnesstraining - Vita Life Park Wertheim Fitnessstudio

Vita Life Park
Mehr Qualität für's Leben
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Fitnesstraining

Training
Das klassische Geräte- und Freihanteltraining

Unsere Anlage bietet Trainingsmöglichkeiten an über 60 Kraftgeräten und einem großen Freihantelbereich.

Hier verbessern wir nicht nur Ihre Fitness, sondern stabilisieren Ihre Wirbelsäule, die Gelenke und fördern Ihre Koordination.

Die große Übungsauswahl an den zahlreichen Trainingsgeräten bietet viel Abwechslung und ist gerade für Leute, die Fit aussehen und Muskeln aufbauen wollen, unabdingbar.


Seit Mai'16 bieten wir außerdem einen separaten Frauenfitnessraum!

Neben dem klassischen Geräte- und Hanteltraining bieten wir Ihnen außerdem:
Milon Trainingszirkel

 
Einfach, sicher und effektiv trainieren! - In nur 34 Minuten!

  • Optimale Muskelbalastung durch angepasste exzentrische Gewichte
  • Kombiniertes Kraft und Ausdauertraining durch kurze Trainingspausen
  • Automatische Geräteeinstellungen durch Chipkartentechnik
  • extrem zeitsparend, durch intelligent ausgewählte Übungen
Galileo Vibrationstraining

Seitenalternierendes Vibrationstraining mit  Galileo ist besonders schonend für das Herz-Kreislauf-System und bietet  Ihnen effektive und schnelle Hilfe bei:

  • Rückenschmerzen
  • Osteoporosebehandlung
  • Steigerung der Muskelkraft
  • Balancetraining und Sturzprophylaxe
  • Inkontinenztherapie
  • Beckenbodentraining
  • Training nach Sportverletzungen
  • Training zur Leistungssteigerung
  • Verbesserung der Durchblutung


Zahlreiche wissenschaftliche Studien der ESA (Europäische Weltraumbehörde) und der Charite Berlin bestätigen die nachweislich medizinische und physiologische Wirkung dieser Vibrationstechnologie und untermauern das Alleinstellungsmerkmal von Galileo im Vergleich zu anderen Vibrationstechnologien.
Vital-Zirkel

In unserem Vital-Zirkel trainieren Sie nicht wie bei anderen Geräten mit herkömmlichen Gewichten, sondern mit hydraulischen Widerständen. Hierdurch lassen sich sehr sanfte Belastungen generieren.

Der Vital-Zirkel wurde insbesondere für ältere Kunden und Anfängern konzipiert, um einen sanften Einstieg in das Fitnesstraining zu ermöglichen.

Ein dennoch schnelles und effektives Training wird hier, durch ein Ampelsystem gesichert, welches die aktiven und passiven Phasen des Trainings steuert.

Natürlich werden Sie auch hier von unseren Trainern in die Handhabung der einfach zu bedienenden Geräte eingewiesen.
Vita Life Park
Bahnhofstraße 27
97877 Wertheim
Tel.: 09342 912333
Öffnungszeiten:
Mo - Fr: 09:00 - 22:00
Sa:        09:00 - 16:00
So:        09:00 - 16:00
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